1651 читали · 7 месяцев назад
Паническая атака. Что это?Возможные причины.
Расскажу немного о ПА, потому что врага нужно знать в лицо! А как показывает практика, многие не могут понять, что это ПА, вызывают скорую, она приезжает, медики делают ЭКГ, ставят укол и разводят руками...
туман в голове: самые частые причины почему возникает при ВСД и ПА. Как избавиться НАВСЕГДА(не быстро, но без фанатизма)
Есть такие состояния, которые трудно объяснить словами. Ты вроде не грустишь, не устал… Но внутри — пустота, как будто что-то отключилось. А в голове — туман, будто смотреть на мир через матовое стекло. Это пугает сильнее, чем обычная тревога. Потому что тревога — это когда волнуешься перед собеседованием. А здесь — как будто пропадает контакт с собой. Сознание становится мягким, мир — далёким, и ты не понимаешь, что это вообще. Если ты пытался рассказать об этом врачу или близким, скорее всего слышал стандартное: «Это стресс», «Отдохни», «Ты накручиваешь», «Ничего страшного». Но такие ответы не помогают...