1284 читали · 3 года назад
Считается ли боль после массажа нормой
Возникает вопрос, может ли быть боль после массажа. В некоторой степени это допустимое явление. Иногда дискомфорт или болезненные ощущения являются нормой. Они могут локализоваться в разных частях тела и в норме быстро проходят. Обычно боль появляется в мышцах, когда выполняется массаж спины, шеи или делается антицеллюлитный массаж. С каждым случаем необходимо отдельно разбираться. Как уменьшить боль Можно самостоятельно позаботиться о том, чтобы уменьшить болезненные ощущения. Для этого следует...
9055 читали · 1 год назад
Признаки шейного остеохондроза
Шейный остеохондроз – это хроническое заболевание, при котором происходит расплющивание межпозвоночных дисков. В результате сближения соседних позвонков защемляются корешки спинномозговых нервов, возникает боль, которая распространяется по ходу нерва. Боль в верхней части спины, затылке, шее, шейно-воротниковой зоне – один из первых, характерных признаков шейного остеохондроза. Сначала боль появляется эпизодически, но со временем становится постоянной, усиливается. Возможны резкие обострения, при которых бывает невозможно повернуть голову вправо или влево из-за острого болевого прострела...