Своды стопы: почему болят спина и колени? Виновник — плоскостопие, о котором вы не подозревали
Каждый шаг — это удар. Мягкий, почти незаметный, но от которого дрожит всё тело. Природа создала для нас идеальные амортизаторы — своды стопы. Что происходит, когда они «ломаются»? Разбираем биомеханику плоскостопия — тихого провокатора артрозов, сколиоза и хронической усталости. Представьте, что вы идёте. Каждый ваш шаг — это волна, которая от пятки перекатывается к носку. Эта волна должна быть плавной, упругой, словно вы идёте по мягкому грунту. За эту плавность и отвечают уникальные архитектурные конструкции — своды стопы...
12,1 тыс читали · 2 года назад
Почему болят ноги и стопы? Топ-11 причин, которые не сразу приходят в голову
Многие люди испытывают дискомфорт в ногах, и чаще всего это связывается с ноской неудобной обуви или избыточными физическими нагрузками. Часто люди обращаются к специалисту только тогда, когда боль становится невыносимой. Наш врач - ортопед, специализирующийся на лечении вальгуса и осанки, готов рассказать о главных причинах болей в ногах и стопах, а также о методах их лечения и профилактики. Симптомы могут быть вызваны разнообразными факторами, которые не всегда очевидны для обычных людей. Для...