Реальная ПРИЧИНА БОЛИ в спине! 1 ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ от скованности поясницы!
Болит спина в 30 лет? Почему и что с этим делать
Первый приступ боли в спине может настигнуть внезапно. Еще вчера вы без проблем сидели, скрестив ноги на полу, болтали часами или легко закидывали за плечо тяжелую сумку — а сегодня уже присматриваетесь к эргономичному офисному креслу. Этот первый тупой дискомфорт или резкая, пронзительная боль могут показаться началом конца — будто с этого момента всё пойдет под откос. На самом деле, боль в спине в 30 лет — явление довольно распространенное, и, скорее всего, она никак не связана с естественным старением организма...
Педиатр о том, почему болит спина у людей старшего возраста — неожиданные факторы
Педиатр о том, почему болит спина у людей старшего возраста — неожиданные факторы — тема, которая может удивить, ведь педиатр обычно занимается детьми, но проблемы спины у пожилых часто связаны с накопленными с детства привычками и факторами, которые мы не замечаем. Боль в спине — одна из самых распространённых жалоб после 60 лет, и её причины могут быть неожиданными, такими как детские привычки, неправильное питание или скрытые заболевания. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ),...