🔸️ Если раньше люди сидели в офисе по 6 часов с перерывами на обед, могли пройтись за кофе или пойти покурить, то теперь все можно делать не вставая с кровати, изоляция и невероятный 2020 диктует свои...

Самый простой ответ на заголовок статьи — обращайтесь к врачу. В норме спина болеть не должна, даже если человек вынужден по какой-то причине долго стоять: например, по работе. Боль может быть кратковременной или достаточно долгой: такой, которая не проходит больше нескольких суток. Самое неприятное, что человек, стараясь заглушить боли, начинает часто принимать обезболивающие и привыкает к такому состоянию. Боль — это сигнал о том, что «что-то не так, проверь». Ее можно сравнить с горящей лампочкой на приборной панели автомобиля...