Эта ситуация знакома каждому: спали неудобно, в неправильной позе, на неудобной подушке — а на утро не можете повернуть голову. Доктор Александр Шишонин рассказывает о том, что делать, если голова не поворачивается после сна. — Если шею часто заклинивает после сна, это симптом того, что она нездорова. Шейные позвонки ночью могут смещаться, блокировать нервы и суставы, в результате чего утром не поворачивается голова. По сути, возникает подвывих шейных позвонков. Также шея может не поворачиваться из-за того, что вы спите на плохой подушке...

Неприятное ощущение в области шеи испортит не только утро, но и весь предстоящий день. Почему возникает такой дискомфорт и как от него избавиться? Давно уже пережитые травмы могут напомнить о себе спустя время, если они не были вовремя вылечены...