Шея и плечи первыми реагируют на наши переживания. Там скапливается то, что мы не говорим и не отпускаем. — страх перед будущим делает движения скованными; — чужая ответственность давит тяжестью; — непроговорённые слова застревают в горле; — привычка всё контролировать превращается в постоянный зажим. Когда больно шее или тяжело плечам, это не всегда про усталость...