Боль в пояснице - одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в разных возрастных группах. Часто мы ищем причину боли в самом поясничном отделе позвоночника, но сегодня я хочу обратить ваше внимание на неочевидную связь между тугоподвижностью грудного отдела позвоночника и появлением боли в пояснице. Разберемся, почему отсутствие ротации в грудном отделе может привести к дискомфорту в поясничном отделе позвоночника. Анатомия позвоночника Позвоночник состоит из нескольких отделов, каждый из которых выполняет свою уникальную функцию...
С болью в пояснице женщины могут сталкиваться в период месячных, когда тянет низ живота. Боль может отдаваться в поясницу и даже в ноги (бедра). Так происходит потому что в пояснично-крестцовом отделе позвоночника размещено большое количество нервных окончаний. И когда матка во время месячных набухает, это раздражает нервы и неприятные ощущения могут появиться в пояснице и ногах. Также физиологическая причина боли в пояснице - это сокращение мышц матки (миометрия) во время месячных, которые в обычное время остаются пассивными...