Убираем второй подбородок: 4 минуты на каждый день (8 простых упражнений)
Проблемы при климаксе: почему тянет низ живота и болит поясница?
В 45-55 лет женщины находятся в прекрасном возрасте – полны сил, социально активны и профессионально востребованы. Но этот замечательный жизненный этап часто осложняется проявлениями климакса – периодически возникают боли в животе и пояснице. Избавиться от дискомфорта можно – в Национальном диагностическом центре предложат различные способы: от гормональных средств до изменения образа жизни. Что происходит в организме В возрасте около 50 лет репродуктивные функции постепенно угасают. Снижается активность яичников, в организме меньше вырабатывается эстрогена...
Стопы - всему голова. Почему болят спина, шея и появляется второй подбородок
Устали искать причину? Спина, колени, шея, даже второй подбородок – кажется, что это отдельные проблемы. Но у них всех есть один общий корень. И он находится в ваших стопах! В прошлой статье я рассказала, как провести домашнюю диагностику для стоп. Если вы обнаружили признаки нарушений, значит эта статья для вас. Теперь главный вопрос: как именно жесткие стопы и «разболтанный» голеностоп запускают цепную реакцию боли во всем теле? Давайте разберем по цепочкам. Знание определенных взаимосвязей в теле поможет вам быстрее избавиться от проблемы...