Известно: если продует, можно заболеть. Но и находиться весь день в помещении с закрытыми окнами – вредно для здоровья. Как правильно проветривать комнату зимой, читайте в нашем материале. Систематическая нехватка кислорода вызывает утомляемость и головные боли. Восполнить недостаток свежего воздуха поможет проветривание, считает терапевт частной клиники Татьяна Частова. Однако делать это нужно правильно. «Если долго находиться в закрытом помещении, то человек почувствует себя плохо, – рассказывает Добро...

Головная боль — один из самых частых симптомов, который мы испытываем. Согласно данным ВОЗ, около 1,9 миллиарда человек в мире страдают от эпизодической головной боли, а 1,7–4% взрослого населения сталкиваются с хронической головной болью. Однако причины, лежащие в основе этого симптома, часто остаются без должного внимания. Исследования показывают, что головная боль может иметь множество причин, как внутренних, так и внешних. Вот основные из них: 1. Стресс и психологическое напряжение Современный ритм жизни — одна из главных причин хронической головной боли...