8 месяцев назад
«Слабая дыхалка» — причины, что делать и как тренировать?
Слабая дыхалка. Много раз слышал выражение от не вникших в спорт людей — «слабая дыхалка». При беге, на велосипеде в бугор и при других «долгоиграющих» тренировках. Но чаще всего — в бытовых случаях: подъем пешком в горку или по ступенькам на 3-5 этажей. У человека возникает отдышка, он начинает задыхаться и уставать. А со временем, убедив себя что у него «слабая дыхалка» от рождения и навсегда — перестает ходить в горку и по ступенькам, а пересаживается в авто и в лифт соответственно...
3326 читали · 3 года назад
Самые частые болезни органов дыхания – причины, симптомы, лечение
Бронхит, астма, пневмония и другие заболевания органов дыхания встречаются очень часто. Рассказываем о том, что это за болезни, какие причины, симптомы и методы лечения.