Болит в боку, когда бегу (Понял почему возникает боль при беге!)
У каждого в жизни точно были такие ситуации. Бежишь, все замечательно и отлично, и вдруг, резкая боль в боку, которая никуда не исчезает. Что это? Остановившись, немного отдышавшись, все проходит. А разобраться в вопросе уже нет времени. Зато можно спросить об этом меня :) Сейчас разберемся! Ответ на поверхности. Достаточно пойти логически от самой первой зацепки. При беге первым что вырубается? Правильно, дыхалка. Мышцы активно работают, им нужна энергия. А как ни крути, все энергообеспечение организма завязано на кислороде, а именно его доставке к различным органам...
Почему болит бок при беге или быстрой ходьбе: смотрим в причины и ищем решения
Знакомая ситуация? Боль в боку при начале активных движений - не случайность, а сигнал "SOS" от вашего организма. Такая резкая боль заставляет остановиться и не даёт возможности нормально активничать дальше. Давайте же разберёмся, почему наш организм или организм ребёнка посылает этот сигнал. Ведь ни каких заболеваний нет, а боль, причём очень резкая, интенсивная и пугающая есть. ❓Неужели это не опасно или есть повод для беспокойства? ❓Как действовать чтобы от неё избавиться? ❓Когда всё же следует...