3793 читали · 1 год назад
Убираем "ушки" на бедрах: делюсь своими лайфхаками
Откуда "ушки растут"? Зона галифе или “ушки” на бедрах — это локальное скопление жира, которые появляются по нескольким причинам: 1. В этой зоне нет мышц Есть только все условия для отложения жиров. Именно туда организму проще всего накапливать запасы на “черный день” или на случай беременности. 2. Плохое кровообращение в этой зоне 3. Особенность строения костей Если ваше тело более вытянутое, то таз у вас длинный, вертел тазобедренного сустава находится от подвздошной кости далеко и “ушки” не будут появляться...
1299 читали · 6 лет назад
Ушки на бедрах. Откуда они взялись и как их убрать
Ушки на бедрах — боль большинства женщин. И даже те, кто давно занимается спортом часто сталкиваются с такой проблемой — мышцы в тонусе, тело подтянутое, а ушки все никак не исчезают. Давайте разберемся откуда эти ушки берутся и как от них избавится. Откуда берутся ушки на бедрах? Так уж устроен женский организм, что он с большим желанием накапливает жир на бедрах и с огромной неохотой с ним расстается. Небольшая жировая прослойка прослойка на бедре это нормально и является естественной для женского тела...