Боль в пятке может свалиться внезапно — утром встал с кровати, сделал шаг и будто током ударило. Каждый шаг дается через силу, настроение на нуле. И вроде ничего не делал, а боль есть. Знакомо? На самом деле причин у этого много, и далеко не все они страшные. Главное — понять, что пятка не просто болит «сама по себе». Это сигнал: стопа устала, связки воспалились или мышцы перегружены. Разберёмся по порядку, почему так бывает и как помочь себе без таблеток. 1. Перенапряжение стоп. Самая банальная причина - усталость...

Для женского организма беременность — естественное состояние. Но будущей маме приходится испытывать большие нагрузки. Связано это не только с ростом живота и увеличением массы тела, но и с постоянными изменениями гормонального фона. Многие женщины спрашивают, почему болят ноги при беременности? Причины, вызывающие болезненные ощущения в ногах В зависимости от локализации и характера, а также срока беременности боли вызываются следующими причинами: Отеки Отечность серьёзно осложняет жизнь, особенно в период, предшествующий декретному отпуску и если работу приходится выполнять в основном стоя...