Спинная боль — распространенная проблема среди населения всего мира. Она может возникать внезапно или постепенно развиваться, становясь хроническим состоянием. Причины боли в спине разнообразны и включают физические факторы, психологические аспекты, заболевания внутренних органов и даже генетику. Важно понимать механизмы возникновения болей, чтобы эффективно бороться с ними и предотвращать осложнения. Остеохондроз Это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвонковые диски и связочный аппарат...

Боль в спине — это не всегда про травмы или грыжи. Очень часто причина — в повседневных привычках: как вы сидите, спите, ходите, двигаетесь (или не двигаетесь). Да, если боль сильная, резкая или длительная, особенно с онемением конечностей, отдающей болью в ногу или руку — обязательно обратитесь к врачу. Это может быть грыжа или протрузия, и самолечением тут заниматься нельзя. Но если боль «тянет», «ноет» или появляется к вечеру — скорее всего, причина функциональная и обратимая. Ниже — 5 частых...