Изображение с сайта: pinterest.com Боль в спине — одна из самых распространённых проблем. По статистике, до 80% людей хотя бы раз сталкивались с болью в пояснице или шее. Но почему она возникает? И почему кому-то помогают таблетки, а кому-то нет? Современный взгляд на позвоночник сильно отличается от того, что было 10–15 лет назад. Сегодня мы понимаем: у боли в спине десятки причин, и далеко не всегда виноват остеохондроз. В этой статье простым языком, но с экспертными комментариями, разберём реальные механизмы боли в позвоночнике — и подскажу, что действительно помогает...

Для того чтобы вы понимали, кто с вами общается, на всякий случай скажу: у меня медицинское образование, 30 лет стажа, и я преподавал в двух московских институтах. На первом этапе я, безусловно, начинал с самых простых мануальных практик, работая с миозитами, остеохондрозами, спазмами мышц, посттравматической реабилитацией. Затем изучал вертеброневрологию, мануальную терапию, со временем углублял знания в области причинно-следственной диагностики, изучал биоэнергетику, психологию, бизнес-психологию...