Зарядка 60+ Упражнения для мышц спины вдоль позвоночника
Болят мышцы спины вдоль позвоночника: причины и последствия
Боль в спине – распространенная причина обращения к врачу. С ней сталкиваются около 80% человек. Мы много времени проводим в сидячем положении – на работе, в машине, дома. Мало двигаемся в течение дня, не следим за осанкой. Позвоночник постоянно испытывает нагрузку – не удивительно, что рано или поздно он дает о себе знать. Чем старше человек, тем более уязвимыми становятся суставы и позвоночник. Среди пожилых людей боль в спине испытывает каждый второй. Виды боли в спине Врачи выделяют первичные и вторичные боли...
Если болит спина
Образ жизни человека, имеющего проблемы со спиной, предполагает более внимательное отношение к здоровью. Боли в области поясницы могут возникать в силу разных причин: защемление нерва, мышечные спазмы, хронические заболевания внутренних органов, опухоли, остеоартрит, анкилозирующий спондилит и др. Но часто характерную боль вызывают заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз и межпозвонковые грыжи, новые и старые травмы позвоночника, сколиоз. Характер возникновения боли может существенно различаться...