Боль в спине и шее — это сигнал вашего организма о том, что ему нужно внимание. Она может быть вызвана разными причинами, но чаще всего её провоцируют определенные привычки, образ жизни и недостаток заботы о теле. Давайте разберем основные факторы, которые приводят к этим проблемам. 1. Сидячий образ жизни и недостаток движения Мы живем в эпоху экранов: работа за компьютером, просмотр сериалов, зависание в телефоне — всё это заставляет нас проводить часы в неподвижной позе. - Что происходит? Мышцы, которые должны поддерживать позвоночник, ослабевают...

Сидячая работа, недостаток физической активности и хронический стресс приводят к мышечным зажимам. Они нарушают кровообращение, усиливают усталость и становятся причиной боли в спине, шее и ногах. Со временем это может перерасти в хронический болевой синдром. Аппаратный массаж помогает прервать этот цикл: он снимает спазм, улучшает микроциркуляцию и стимулирует естественные процессы восстановления в организме. Yamaguchi Qi Massager — это компактное устройство для массажа тела, сочетающее вибрационное и точечное воздействие...