314 читали · 3 месяца назад
Почему болят колени: причины, симптомы, диагностика и лечение
Боль в коленях — одна из самых распространённых жалоб, с которой люди обращаются к врачам. Коленный сустав — один из самых крупных и сложных в организме, отвечающий за передвижение, поддержание равновесия и выполнение множества движений. Он испытывает огромные нагрузки каждый день, особенно при ходьбе, беге, прыжках, подъёме по лестнице и поднятии тяжестей. В результате колени часто становятся «слабым звеном» опорно-двигательного аппарата. Боль может возникать внезапно после травмы или постепенно развиваться на фоне хронических заболеваний...
2 месяца назад
Почему у женщин после 50 часто болят колени и что реально помогает
Помните, когда ваши колени просто... были? Они сгибались, разгибались, позволяли вам танцевать до утра, носить на руках внуков, заниматься йогой и часами гулять по парку без единой жалобы. Они были верными и незаметными союзниками. А потом, где-то в районе «великого и ужасного» пятидесятилетия, они решили устроить забастовку. Сначала это был легкий хруст, затем — недовольное поскрипывание, а потом и вовсе резкая боль, которая стала верным спутником во время подъема по лестнице или после долгого сидения...