3245 читали · 4 года назад
Боль в колене после бега - что делать?
С точки зрения анатомии, коленный сустав является самым сложным в человеческом теле. Именно поэтому он больше остальных подвержен травмам. Боль в колене после бега может указывать как на заболевание в самом суставе, так и на генерализированный патологический процесс. Этот симптом часто встречается у людей, которые регулярно интенсивно занимаются спортом. Как правило, боль в колене появляется вследствие превышения допустимой нагрузки или начала процесса дегенерации хряща. Она также сопровождается ограничением подвижности конечности, в частности, проблемами при сгибании и разгибании...
2486 читали · 3 года назад
Почему могут болеть колени во время бега
Пожалуй, каждый, кто регулярно практикует вечерние или утренние пробежки по парку, занимается на беговой дорожке в фитнес-клубе, или профессионально занимается легкой атлетикой, хоть раз сталкивался с такой проблемой как боли в коленном суставе. Это довольно тревожный симптом, поскольку он не только препятствует комфортным тренировкам, но может и указывать на прогрессирующие заболевания опорно-двигательного аппарата. Так почему болят колени после или во время бега? Этому может быть множество причин,...