Боль в коленях может появиться после долгого дня на ногах или просто от изменения погоды. Колени — наши верные опоры, которые поддерживают нас в движении, но они часто становятся источником проблем, независимо от возраста и образа жизни. Даже если вы активно занимаетесь спортом, риск столкнуться с болью в коленях всегда существует. Мало что так портит настроение, как хруст или резкая боль в колене при каждом шаге. Этот дискомфорт может серьезно ограничить ваши возможности и повлиять на качество жизни...

🌦Привет, друзья! Вот и наступила уже середина августа, это значит что лето подходит к концу и скоро наступит холодная пора, когда мы все достаем зимнюю одежду, готовим горячий чай и обнаруживаем, что наши колени начинают болеть. А почему так происходит? 🤔 🌧 Боли в коленях в холодную погоду – это довольно распространенное явление. Это связано с несколькими факторами: 1️⃣ Кондиционированный холодный воздух может вызвать спазм и сужение сосудов, что может повлиять на кровоснабжение суставов. Это может привести к ухудшению кровотока вокруг коленного сустава, вызывая болезненные ощущения...