Артроз (остеоартроз) — это хроническое заболевание, при котором происходит постепенное разрушение суставного хряща. Представьте себе идеальный природный амортизатор. Здоровый хрящ покрывает концы костей, делая их гладкими и упругими. Это обеспечивает беспрепятственное скольжение в суставе. Однако хрящевая ткань не имеет собственных кровеносных сосудов. Питательные вещества она получает из суставной жидкости исключительно во время движения. Когда питание нарушается, хрящ теряет влагу, становится сухим, покрывается микротрещинами и истончается...

Вы когда-нибудь замечали, как ваш собственный организм начинает подавать звуковые сигналы без разрешения? Встали утром с кровати – хрустнула шея. Присели за стол – отозвались колени. Потянулись за чашкой – щелкнуло плечо. И чем дальше, тем чаще кажется, что внутри вас поселился маленький барабанщик или старый несмазанный механизм. В голову сразу приходит мысль: «Всё, возраст пришел. Теперь буду скрипеть до конца дней». Но так ли все безнадежно на самом деле? Давайте разберемся по порядку. Хруст в суставах может появиться и в двадцать, и в тридцать, и в семьдесят...