Хруст в суставах — очень распространенное явление, и в большинстве случаев он не является признаком серьезной проблемы. Однако, если хруст сопровождается болью, отеком или ограничением подвижности, необходимо обратиться к врачу. Вот основные причины, почему хрустят суставы: I. Физиологические причины (нормальные явления): Кавитация: Что это: Самая распространенная причина хруста в суставах. Внутри сустава находится синовиальная жидкость, которая смазывает суставные поверхности и обеспечивает их скольжение...

В организме человека насчитывается более 230 суставов. По своей сути это сложные биомеханические конструкции, которые почти всегда находятся в движении и поэтому подвержены износу. Сустав представляет собой подвижное соединение двух костей, поверхности которых покрыты хрящевой тканью. Она облегчает скольжение и снижает трение, а также выполняет роль своего рода амортизатора, смягчая толчки. Пока суставы не дают о себе знать, мы не обращаем на внимания на их состояние и относимся к их бесперебойной...