Всех приветствую на своем канале! Хруст суставов, как и боль часто указывают на артроз. Артроз в свою очередь является дистрофическим процессом. Иными словами, ваши суставы будут больше болеть, если вы не обеспечили правильное питание для их работы. Чтобы исправить ситуацию, вам нужна правильная диета для суставов. Но! Суставы находятся в вашем организме и примерно такая же ситуация обстоит во всём организме. Другими словами, дистрофические процессы идут и в других органах и тканях. Просто это происходит...