Хруст в суставах — очень распространенное явление, и в большинстве случаев он не является признаком серьезной проблемы. Однако, если хруст сопровождается болью, отеком или ограничением подвижности, необходимо обратиться к врачу. Вот основные причины, почему хрустят суставы: I. Физиологические причины (нормальные явления): Кавитация: Что это: Самая распространенная причина хруста в суставах. Внутри сустава находится синовиальная жидкость, которая смазывает суставные поверхности и обеспечивает их скольжение...

Всех приветствую на своем канале! Хруст суставов, как и боль часто указывают на артроз. Артроз в свою очередь является дистрофическим процессом. Иными словами, ваши суставы будут больше болеть, если вы не обеспечили правильное питание для их работы. Чтобы исправить ситуацию, вам нужна правильная диета для суставов. Но! Суставы находятся в вашем организме и примерно такая же ситуация обстоит во всём организме. Другими словами, дистрофические процессы идут и в других органах и тканях. Просто это происходит...