Героизм и преодоление себя давно стало, если не стереотипом, то некой «нормой». Нормой настолько, что любая тревога может быть просто неприемлема обществом. Как так? Бояться? Мы же все должны быть как те самые герои, которые не смотрят на взрыв (или героини, которые останавливают коников на скаку). Проблема в том, что под давлением социальных норм, мы напрочь забываем о нормах психологических. Да, человек — это очень сложная единица социума. Сложная единица, которая должна многое давить просто, чтобы быть частью той или иной группы...

Страх - чувство, которое знакомо каждому. Но есть один нюанс: иногда страх — это нормальная реакция, а иногда он перерастает во что-то большее, что может мешать нам жить. Как отличить обычный страх от фобии? Сейчас разберёмся! Страх: наш внутренний сигнал тревоги Представьте, что страх – это как сигнализация в доме. Она срабатывает, когда есть реальная опасность: например, вы видите, как на вас бежит собака, или внезапно слышите громкий шум. Страх – это наша защитная реакция, она помогает нам быть осторожными и избегать неприятностей...