Надо ли есть мясо беременным? Можно ли будущим мамам лакомиться копченостями, колбасами и сосисками? В этой статье мы не претендуем на исчерпывающее освещение вопросов питания будущих мам. Но постараемся рассказать, зачем беременным мясо и допустима ли в их меню колбаса. Зачем беременным есть мясо? Мясо относится к фундаментальным продуктам. Оно должно быть в повседневном меню будущей мамы, потому что это источник: Доктора считают лучшими сортами мяса для будущих мам: А вот с популярными курятиной и свининой стоит быть аккуратней...

Во время беременности приходится внимательно следить за своим питанием, ведь теперь то, что вы едите, влияет не только на вашу фигуру, но и на здоровье и развитие малыша Существует ряд продуктов, употребление которых во время беременности следует ограничить. Некоторые продукты стоит и вовсе исключить из рациона, чтобы не нанести вред здоровью будущего малыша. Что это за продукты – узнайте из нашей статьи. Контроль рациона во время беременности не означает, что нужно придерживаться строгой диеты...