Многие женщины с наступлением беременности опасаются пить кофе, так как считают, что этот напиток навредит развитию ребёнка. Пить его можно с добавлением молока, тогда доза кофеина уменьшается. Если нет запрета со стороны врачей, то беременной можно одну или две чашки этого напитка в день. Состав, калорийность и витамины Молоко придаёт кофе не только изысканный мягкий вкус, но и добавляет полезные аминокислоты, а также кальций, который необходим беременной женщине. В составе 100 грамм напитка кофе с молоком содержатся следующие витамины и минералы...

Кофе уже давно стал неотъемлемым атрибутом нашей жизни. О том, какой напиток полезен, а какой таит в себе скрытую опасность - далее в материале. Мало кто из нас может представить себе утро без чашечки ароматного кофе. С сахаром или без, со сливками, с молоком, с корицей, с коньяком, с чем-то сладким или под сигаретку - не важно, как именно вы предпочитаете получить свою утреннюю порцию кофеина. Главное - кофе занимает важную роль в нашем рационе. Что полезнее - кофе с молоком или без Все любители кофе давно определились с тем, какой именно напиток им нравится...