Я около двух лет не ела сладкое. Не скажу, что совсем, но пара кусочков торта за месяц на днях рождениях друзей, это был мой предел. Ещё не зная о беременности, я стала замечать, что мне безумно хочется шоколадку или печенье или пирожное...

Многих женщин в период беременности начинает безудержно тянуть на сладенькое. Но врачи настойчиво рекомендуют беременным сократить употребление сахара, а в идеале – полностью исключить его из рациона. Что говорят специалисты про употребление сахара во время беременности Рассмотрим основные, но действительно самые важные моменты, которые касаются употребления сладкого в период вынашивания малыша. 1. Начнём с вопроса – почему беременным порой так сильно хочется сладкого? Основной ответ кроется в выработке гормонов счастья при его употреблении...