Фитнес для беременных НА ВСЕХ СРОКАХ| Комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО
Эксперты назвали причины, по которым беременные женщины так много едят
Во время беременности тяга к еде у женщин считается обычным явлением. Исследования показывают, что от 50% до 90% беременных сталкиваются с такой тягой хотя бы один раз за весь период беременности. Чаще всего случается это во втором триместре (с 13 по 27 неделю). В действительности тяга к еде во время беременности — это то, что проявляется индивидуально. Обычно женщине хочется в такие моменты съесть что-нибудь с высоким содержанием углеводов и белков: печенье, бананы, орехи, солёные огурцы, мороженое, картофель...
«Хочу селедки с вареньем, прибраться и поплакать»: 5 типичных беременных причуд
Гормональная перестройка организма беременной вызывает много «побочных эффектов» в виде неожиданных вкусовых пристрастий и нестабильного эмоционального фона. К тому же, женщина переживает из-за изменений привычного образа жизни и своего внешнего вида. Беременность - непростое испытание для каждой женщины. Какие заскоки чаще всего встречаются у беременных - поделилась перинатальный психолог Лариса Пульная. Странные предпочтения в еде Когда женщина ест мел или резко просыпается среди ночи и просит мужа достать зимой арбуз, обычно говорят - «гормоны шалят»...