Беременным крайне не рекомендуется находиться в положении лёжа на спине, особенно на последних сроках. За счёт того, что матка сдавливает крупные кровеносные сосуды, происходит уменьшение венозного возврата к сердцу, а грозит это развитием гипотензии. Подробнее о механизме возникновения и негативных последствиях данного состояния как для матери, так и для ребенка можете узнать из статьи. Это сдавление беременной маткой нижней полой вены и аорты с одной стороны и позвоночником - с другой в положении лёжа на спине...

К концу беременности все, чего я хотела, это лечь на спину. Все слова: «Высыпайся, а то потом не будет времени» не помогали – я просто не могла удобно устроиться на боку, поэтому почти не сомкнула глаз. Держу пари, я не единственная, кто страдала от этого в третьем триместре. Почему беременным нельзя спать на спине? По данным Американской ассоциации беременных, если будущая мама будет спать на спине, то у нее могут возникнуть проблемы со здоровьем: от болей в пояснице до низкого кровяного давления...