8 недель: Ваш плод размером с вишню. До первого триместра осталось всего 4 недели, что может показаться не таким уж большим сроком. Но очень важно соблюдать осторожность, ограничивая воздействие токсинов, вирусов или химических веществ , которые могут нанести вред ребенку в период его формирования . Однако не поймите этот совет неправильно, просто будьте внимательны и сосредоточьтесь на своем здоровье. Как я выгляжу? На 8 неделе вы еще не выглядите беременной, но выглядеть беременной вам определенно хочется...

И если до беременности недосыпание приводит лишь к дневной сонливости, а от неправильной позы во сне можно разве что отлежать руку, то во время беременности последствия бывают гораздо серьезнее. Поэтому будущая мама должна очень внимательно относиться к своему сну — к его продолжительности и качеству, а также к выбору положения тела. В первую очередь будущих мам интересует вопрос правильного положения тела для сна. Давайте разберемся, в каких позах беременным можно спать, а в каких категорически нельзя...