Вашему малышу 7 месяцев, иногда вам, возможно, кажется, что он уже «почти большой», но сон ребенка в 7 месяцев так же важен, как для новорожденного. Ведь малышу еще предстоит очень многому научиться — и для этого ему нужны силы, которые дает полноценный, качественный сон. Суточный сон в этом возрасте колеблется от 13 до 15 часов. Суммарное время дневного сна — 3,5 часа, ночного — 10–12 часов. Оптимальное время бодрствования, которое включает в себя игры, кормление, подготовку ко сну, укладывание и процесс засыпания, как правило, составляет около 3 часов...

Вы даже не представляете, как часто возрастные особенности ребенка воспринимаются мамой как нарушение сна! И она бежит скорее его исправлять, рискуя сделать еще хуже, чем было. Хотя вполне вероятно, что со сном у ребенка все нормально или требуется лишь пара простых действий для улучшения качества сна. Например, не так давно на диагностическую консультацию обратилась мама с просьбой рассказать, как исправить сон 7-месячной дочки. Анализ режима Время бодрствования в течение дня не превышено, находится в рамках возрастной нормы 7 месяцев – от 2...