28 прочтений · 4 года назад
Почему 14 дней изоляции это мало? Вирус мутирует
В воскресенье число смертей от коронавируса в Испании возросло до более чем 6300, а число инфекций превысило 80000. В первой половине марта коронавирус был обнаружен двумя представителями испанского правительства. Несмотря на истечение периода лечения, они все еще заражены, заявило Министерство здравоохранения. Речь идет о министре по вопросам равенства Ирене Монтеро и министре по территориальной политике и государственным услугам Каролине Дариас. В общей сложности три человека из правительства премьер-министра Педро Санчес заразились...
461 прочтение · 1 день назад
Сколько есть белка (и почему одна котлета в день - это мало)
Белок – это база. Поэтому продолжаем изучать самое необходимое, то, на чем стоит фундамент ЗОЖа. Говорим о норме потребления и рисках при дефицитах. Современный ритм жизни и несбалансированное питание по незнанию приводят к тому, что многие не получают достаточного количества белка. А это может привести к серьёзным последствиям для здоровья, особенно в долгосрочной перспективе. Просто напомню, что аминокислоты, из которых состоит белок, участвуют в росте и восстановлении клеток и тканей, синтезе гормонов и ферментов...