Дискомфортное состояние после долгого нахождения в неудобном положении объясняется нарушением питания нервных окончаний и кровоснабжения. Происходит это потому, что пережимаются сосуды. Конечности могут утратить чувствительность, в них появляются ощущения покалывания. Если со здоровьем нет проблем, то чувствительность возвращается после растирания затёкшей конечности или выполнения лёгких гимнастических упражнений. А вот отсутствие явных причин для онемения указывает на возможные патологии и серьёзные заболевания...

Отек нижних конечностей особенно сильно заметен в области стопы. Отек - это патологический процесс скопления жидкости (или воды) в мягких тканях ноги, включая кожу, жир и мышцы нижних конечностей. Чаще всего отеки возникают в нижних частях ног, особенно в области лодыжки и пальцев стопы, в результате действия силы тяжести. Пациенты, страдающие отеком нижних конечностей, как правило, сообщают, что их ступни отекают сильнее в течение дня или когда они стоят на ногах в течение длительного периода времени...