САМЫЕ УЖАСНЫЕ МЕСЯЧНЫЕ! / Что делать, если сильные боли при ПМС?
Постменструальный синдром: причины, симптомы и отличия от ПМС
После начала цикла женщины начинают чувствовать себя намного лучше, чем до. Многие, но не все. Термин «предменструальный синдром (ПМС)» знаком многим не понаслышке. Его симптомы начинают беспокоить примерно за неделю до начала цикла, постепенно сходя на нет к моменту завершения менструации. И если одни женщины в этот момент могут наконец вздохнуть с облегчением, другие — продолжают испытывать дискомфорт. В таком случае речь идет о постменструальном синдроме. Этот термин не считается медицинским диагнозом,...
Спокойно, это месячные: как цикл влияет на наше настроение
Заметили, что в определенные дни цикла скачет настроение, а в другие - нападает зверский аппетит? Виноваты гормоны. Они отвечают за настроение, скорость метаболизма — и даже лишние килограммы. ⠀ Смотрите, как меняется наше самочувствие и поведение на протяжении цикла. Описанные в картинках состояния и ощущения во многом субъективны. Не все женщины испытывают их в указанные дни, и цикл не всегда составляет 28 дней — все мы очень разные! Многие и вовсе не знают, что такое ПМС...