Принято считать, что плоскостопие - это проблема, при появлении которой нужно покупать ортопедические стельки и обувь, заниматься упражнениями, и всё пройдет. Но, на самом деле, говорить при этом о плоскостопии, как о заболевании, было бы не совсем верно. Скорее, о следствии. Причина плоскостопия очень часто скрывается не в стопе, не потому, что мышцы подошвы слабые или, что у бабушки косточка была, поэтому и у "меня косточка", нет, причина в другом. Дело вот в чём: Плоскостопие - это чаще всего следствие нарушения биомеханики ходьбы...

Спасать надо спину, а не ноги и вот почему... Плоскостопие подразделяют на Подробно о плоскостопии можно почитать ЗДЕСЬ.