От чего возникает плоскостопие и что с этим делать?
Плоскостопие
Плоскостопие: что это такое, степени, симптомы и как лечить Плоскостопие — частая проблема, с которой сталкиваются и дети, и взрослые. Одни замечают усталость и боли в стопах, другие узнают о диагнозе случайно — например, на рентгене или в военкомате. Чтобы понять, что с этим делать, важно разобраться: что именно меняется в стопе, чем это грозит и какие меры действительно помогают. Плоскостопие — это деформация стопы, при которой её своды становятся более плоскими и хуже выполняют свою работу. В...
Плоскостопие — это не только про стопы. Как неправильная походка «убивает» колени и поясницу
На самом деле стопа — это фундамент всего опорно-двигательного аппарата. Если фундамент работает неправильно, изменения постепенно возникают выше: в голеностопных суставах, коленях, тазобедренных суставах, позвоночнике и даже в мышцах шеи...