Плохой сон - это часто симптом психосоматики, депрессии, но иногда это может быть следствием невротической конверсии от регулярных внутренних конфликтов. Не стоит объяснять, как важен сон и какие последствия могут быть, если сон не качественный. То, что он является следствием проблем -это факт. Причина плохого сна глубже в психических проблемах. Случай из практики. Частое обращение: «помогите с бессонницей, мучаюсь полгода». Тёмные шторы, молоко с мёдом перед сном, проветривание комнаты не помогли...

Привет, мои дорогие! Сегодня не про Таро, а про сны. Плохие сны... Если человек их запоминает, это оказывает на него психологическое давление. «А если исполнится?», — волнуемся мы.  Впечатлительным людям гораздо сложнее. Если они узнают, что в определенные дни недели, а точнее, ночи, сны вещие, то и вовсе теряют покой. Расскажу, как свести на нет потенциальные последствия сна, который огорчил или напугал. Способ №1. Подержите руки под проточной водой и расскажите приснившийся сон льющейся воде...