Часто просыпаюсь ночью - что делать? | Сплю плохо | Часто просыпаюсь - что делать?
Плохо засыпаю ночью: почему и что делать?
Нарушение сна – актуальная проблема современности. А вы задумывались почему? Представители старшего поколения даже представить себе не могли, что вечером, ложась в постель сложно заснуть..