Через несколько дней — полнолуние. 26 сентября 2026 года, в 19:49 по московскому времени, Луна достигнет полной фазы. А уже сейчас — за 5–6 дней до полнолуния — ты можешь заметить: сон стал другим. Засыпаешь позже. Просыпаешься чаще. Глубокого сна — меньше, а поверхностного — больше. И не понимаешь: «Что случилось? День обычный, режим тот же, кофе не пил». А случилось — полнолуние. И это не суеверие. Это — измеримый, доказанный физиологический эффект, который работает, даже если ты не смотришь на Луну...

Бывало у тебя такое: вроде день как день, на работе всё спокойно, дома ужин, сериал ждет. Но внутри сидит маленький злой чертик. Коллега не так посмотрел — бесит. Муж громко размешал сахар в чае — хочется швырнуть кружку об стену. Собственная тень кажется слишком громкой. А ночью лежишь, смотришь в потолок и чувствуешь себя единственным бодрствующим человеком на планете. Если это состояние накрывает тебя раз в месяц, примерно в одно и то же время — поздравляю, ты абсолютно нормален. И дело тут совсем не в твоем характере или «сложном периоде»...