Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас отекают ноги, вы чувствуете сильную усталость после ночного сна или пропускаете приёмы пищи? Возможно, вы заметили, что стали ходить в туалет чаще, чем обычно. Эти мелочи могут показаться незначительными, но они могут быть сигналом о серьёзном нарушении в работе организма. Что делать, если ваши почки начинают отказывать, и эти признаки являются ранним предупреждением? Сегодня я хочу рассказать о 12 признаках серьёзного повреждения почек и помочь вам понять, когда стоит обратить внимание на своё здоровье...

Почки — одни из самых незаметных, но жизненно важных органов в нашем теле. Они работают без остановки: фильтруют кровь, выводят токсины, регулируют давление, поддерживают баланс воды и солей, участвуют в выработке гормонов. При этом они не болят — даже когда уже сильно повреждены. Первые симптомы появляются, когда почти 70–80% функции утеряно. Именно поэтому болезни почек называют «тихими убийцами». А главная причина их развития — не гены и не неудача, а повседневные привычки, которые мы совершаем годами, не подозревая об их последствиях...