Вы еще не собираете хвостики и косточки от черешен? Если нет, то зря. Хвостики - не менее полезны ягод, а из косточек можно делать подушечки. Ягоды черешни В ягодах черешни содержатся витамины А, В1, В2, В6, С, Е, РР, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо. Кроме этого - фруктоза, глюкоза, сахароза, крахмал, клетчатка. Черешня полезна для печени, почек, сердца, головного мозга, снижает давление и холестерин, помогает выводить токсины. Рекомендуется ее употреблять при ревматизме, артрите и подагре и заменять сладости диабетикам (но не в больших количествах)...

В летние месяцы врачи советуют больше есть ягод и фруктов, пополняя запас витаминов и укрепляя здоровье. В настоящее время рынок предлагает большой выбор черешни. Эксперты рассказали, как выбрать сладкую и безопасную для здоровья ягоду. Специалисты на портале Здоровое-питание.рф рассказали, что черешню нужно покупать лишь там, где качество ягод регулярно контролируют. Почти на любом крупном рынке работает специальная лаборатория, где проверяют качество представленной продукции. Покупатель имеет право получить информацию от продавца о месте и условиях произрастания ягод...