Здравствуйте, дорогие читатели! Продолжаем рубрику разбора отдельных моментов. Все мы знаем, что из наших действий складывается и то, что мы получаем и изменив их в лучшую сторону, мы изменим и результат, так почему бы это не сделать? Сегодня поговорим конкретно о том, как нужно себя вести, если вас начинают задевать плечом неоднократно и почему на это обязательно нужно отвечать, поехали! Сперва скажу, что когда вас задели в первый раз, то нужно обратить внимание на человека и посмотреть на его...

Материал носит ознакомительный характер, перед изменением физической нагрузки необходима консультация врача. Это случается неожиданно. Тянешься за верхней полкой в кухонном шкафу — и вдруг резкая боль прострелила плечо. Или поднимаешь сумку с пола, заводишь руку за спину, чтобы застегнуть пуговицу, — и чувствуешь, как что-то упирается, не пускает, ноет. Не острая травма. Не удар. Просто обычное движение, которое делал тысячу раз, — и вдруг оно стало невозможным. Первая мысль, как правило, грустная: суставы...