Как запасной план не ослабляет, а усиливает вашу уверенность Есть мнение: если у тебя есть план Б, ты никогда не достигнешь цели. План Б — это путь к отступлению. Это слабость. Это неуверенность. Это неправда...

Я решил с понедельника не тратить лишнего. В пятницу вечером я заказал доставку, купил две ненужные вещи в маркетплейсе и заплатил за такси, хотя мог проехать на метро. Я смотрел на эти траты и не понимал: что пошло не так? Я ведь правда собирался экономить. Просто среда была ужасной, а в четверг я вымотался так, что сил не было даже думать. И в итоге «план» просуществовал ровно три дня. Когда мы устаём, наш мозг переключается в режим «здесь и сейчас». Он ищет быстрые способы восполнить ресурс: еду, отдых, дофамин...