Иногда родители просыпаются среди ночи от плача своего маленького ребёнка. Любопытно, но чаще всего он рыдает во сне во весь голос, даже не открывая глаз. Малыш выглядит очень напуганным и встревоженным. Так как же себя вести в этой ситуации и что делать? Во – первых, самое главное не пугаться самим и не поднимать панику. Этим можно усугубить ситуацию. Достаточно просто сказать, что всё хорошо, и успокоить ребёнка поглаживаниями по головке, укачивая снова. Проснувшись от кошмара, малыш нуждается в утешении...

Что видит мама, когда пишет мне про то, что ее ребенку- подростку нужно помочь стать увереннее? Мама обычно начинает замечать, что ребенок вечерами сидит сам дома, плачет, ничего не объясняет, перестает общаться со сверстниками, становится замкнутым, зажатым. А что обычно рассказывает на первой встрече подросток с заниженной самооценкой? - Что он очень боится оказаться в новой компании. До дрожи в ногах, до мурашек по телу, до боли в животе. Что в голове постоянно крутятся мысли: «А вдруг я скучный?...