Я пью много воды, но все равно не худею.. Знакомо? Действительно, если вода так много значит для похудения, то почему вес может не уходить при том, что пьёте вы достаточно много. Давайте по порядку разберём 3 основных варианта: Вывод: Пить воду надо! И для похудения, и для здоровья, и для максимального продления красоты и молодости. Но это не единственное условие для всего вышеперечисленного. Если брать по степени значимости все факторы, которые влияют на треугольник Здоровье/стройность/молодость,...

Какие ошибки могут быть в питье воды? Ничего серьёзного!😏 А вот и нет. Пить воду, чтобы похудеть, а не отечь или заработать камни в почках, тоже нужно правильно. Погнали разбираться! 1. Пить слишком много воды Да, многие заставляют себя пить слишком много. Рассчитывают норму по ошибке, или вообще бездумно пьют, считая, что так быстрее похудеют. Всему виной "эксперты" в интернете, которые говорят, что самое главное — пить как можно больше. Это преподносится, как супер-важное. Пейте по 4 литра в...