Почему я пью горячую воду каждое утро
Десять причин, почему обязательно нужно пить много воды
Все мы знаем, что человек должен выпивать достаточное количество воды ежедневно. Нам твердят об этом врачи и диетологи, журналы о правильном питании, адепты здорового образа жизни. Однако во всех этих призывах на первый план выходит скорее «надо», а не «почему». KitchenMag решил выяснить, почему же так важно ежедневно пить достаточное количество сырой воды. Мы выбрали для вас причины, которые не оставят сомнений, нужно ли включить в свой рацион больше жидкости. Как правильно пить воду? 1. Вода – источник энергии Вода является наиболее важным источником энергии в нашем организме...
"Пей много воды, чтобы худеть". 5 ошибок, которые мы совершаем, когда пьём воду (проверяй себя)
Какие ошибки могут быть в питье воды? Ничего серьёзного!😏 А вот и нет. Пить воду, чтобы похудеть, а не отечь или заработать камни в почках, тоже нужно правильно. Погнали разбираться! 1. Пить слишком много воды Да, многие заставляют себя пить слишком много. Рассчитывают норму по ошибке, или вообще бездумно пьют, считая, что так быстрее похудеют. Всему виной "эксперты" в интернете, которые говорят, что самое главное — пить как можно больше. Это преподносится, как супер-важное. Пейте по 4 литра в...