Правильное питание
Тема · 87,6 тыс интересуются
Около минуты
АиФ Волгоград
Как выбрать и сколько хранить крупу и муку рассказали волгоградцам эксперты
21 час назад
3 минуты
Ирина Лирина
Фрукты, сухофрукты и свежевыжатые соки часто воспринимаются как полезные и здоровые продукты, но есть нюансы
21 час назад
8 минут
УПДН | Университет нутрициологии
Как сбалансировать питание?
21 час назад
362 читали · 12 часов назад
Питаться правильно не дороже обычного, если знать как: 5 шагов к здоровому меню без удара по кошельку
Когда слышу: «Я бы с радостью питался правильно, но это так дорого!», сразу хочется задать вопрос: «Вы точно всё просчитали?». На самом деле, этот аргумент чаще всего строится на стереотипах. Миф о дороговизне правильного питания держится на трёх китах: маркетинговых уловках, моде на эко-продукты и, увы, недостатке знаний. Звучит знакомо? Тогда давайте разбираться! Правильное питание — это вовсе не про дорогие продукты с заморских ферм. Это про разумный подход к выбору пищи, которая поддерживает ваш организм...