Если вы заботитесь о своём здоровье, скорее всего, вы начинаете своё утро со стакана воды комнатной температуры или тёплой за 30-40 минут до завтрака. Это активирует весь организм. Есть люди, которые пошли дальше и по утрам пьют тёплую воду с куркумой. Ее ещё называют золотой специей за ее ценные качества. И ведь правда, стакан такой «золотой воды» утром может заменить кофе и наполнить энергией.  Я уже писала про куркуму и не буду повторяться. Эту статью хочу посвятить куркумину - вещество, входящее в состав корня куркумы, ещё более полезное для нашего организма...

Куркума – это не просто яркая специя, придающая блюдам неповторимый вкус и аромат. Это настоящий кладезь полезных веществ, способных улучшить ваше здоровье и самочувствие. А вы знали, что ежедневное употребление воды с куркумой может стать ключом к долголетию и крепкому иммунитету? Давайте разберемся, почему этот простой напиток заслуживает особого внимания. Куркумин – активное вещество куркумы – обладает выраженным противомикробным действием, подавляя рост патогенных бактерий и грибков. Он поможет...