Умеете ли вы правильно жевать? Задумывались ли когда-нибудь над тем, как вы пережевываете пищу? Думаю, что нет. Практически всегда этот процесс происходит, как говорится, на автомате. Мало того, в современном мире мы настолько привыкли жить в быстром темпе, что на приём пищи совсем не хватает времени, все происходит на бегу. За последние несколько лет я заметила интересную тенденцию: доля пациентов с функциональными расстройствами пищеварения, обращающихся ко мне на прием, неуклонно растет. Говоря о функциональных расстройствах, я имею в виду такие состояния, которые не сопровождаются нарушением структуры органа, но дают очень яркую клиническую картину...

Крестное знамение обладает огромной силой, и при этом не имеет значения, накладывается ли оно на человека или же на неодушевлённый предмет. Крест способен защитить христианина от многих бед и опасностей, однако же многие из нас пренебрегают крестным знамением, недооценивая его важность. Нередко, выходя из дома, мы забываем перекреститься сами и перекрестить ближних – и напрасно. А ещё лучше накладывать на себя крестное знамение со следующими словами: «Отрицаю тебя и гордыню твою, нечистый, и обращаюсь к Тебе, Спаситель! Во имя Отца, Сына, и Святого Духа, аминь!»...