Что делать, если переедание принимает катастрофические масштабы, и это не слабость характера, а болезнь? По подсчетам специалистов, ею в той или иной степени страдает каждый двадцатый житель Земли! Как бы ни осуждали их окружающие, такие люди не могут “просто есть меньше”, и справиться со своей проблемой им действительно сложно. Но как узнать, что у тебя именно “это”? И что делать? Поискам ответов “Живая еда” посвятила однажды целое расследование, и сейчас мы расскажем, что удалось выяснить! Переедание...
Не можете жить без сладкого, привыкли заедать стресс или совершать ночные набеги на холодильник? Возможно, вы страдаете от пищевой зависимости – нарушения поведения, при котором приём или отказ от еды носит навязчивый характер. Избавиться от подобного можно, но придётся поработать над собой и своими привычками. Врачи объясняют, пищевая зависимость – это серьёзная психологическая проблема, которая требует особого внимания, а в запущенных случаях и профессиональной помощи. Основой для её формирования...