Что делать, если переедание принимает катастрофические масштабы, и это не слабость характера, а болезнь? По подсчетам специалистов, ею в той или иной степени страдает каждый двадцатый житель Земли! Как бы ни осуждали их окружающие, такие люди не могут “просто есть меньше”, и справиться со своей проблемой им действительно сложно. Но как узнать, что у тебя именно “это”? И что делать? Поискам ответов “Живая еда” посвятила однажды целое расследование, и сейчас мы расскажем, что удалось выяснить! Переедание...

Пищевая зависимость: что это такое и существует ли она на самом деле. Знакомо ли вам состояние, когда сложно остановиться во время еды? Когда вы уже чувствуете насыщение, но рука всё равно тянется за «ещё одним кусочком», словно что-то внутри требует продолжения? Это состояние часто называют «пищевой зависимостью». Но существует ли она в действительности? И что скрывается за этим поведением? Разбираемся глубоко, профессионально и по-настоящему. 🔹 Существует ли пищевая зависимость? В официальной медицине нет единого диагнозa «пищевая зависимость». Но психологическая практика, гипноз, регрессия...

Мы должны питаться, чтобы жить, а, соответственно, все имеем "пищевую зависимость". И иной раз можем позволить себе съесть что-нибудь вкусненькое и не очень полезное (особенно в праздники 🤷‍♀️). Но если после этого вы достаточно легко переходите на обычный рацион питания, а ваш вес изменяется в пределах +- 3 кг, то эта статья не для вас.⠀ ⠀ Пищевая зависимость - очень коварный враг! Люди, попавшие к ней на крючок, редко сознаются в этом. А если и сознаются, то начинают себя оправдывать:⠀ ⠀ "- Сейчас у меня стресс"...